Le bon choix pour vos enfants

**TITRE : LE BON CHOIX POUR VOS ENFANTS 2014/2015**

**RÉSUMÉ :**
Avec des centaines d’aliments spécialement conçus pour les 0-16 ans disponibles en grande surface, choisir ce qui est meilleur pour la santé de vos enfants devient un véritable défi. Ce guide examine en détail 600 aliments du supermarché, identifiant ceux qui offrent une bonne qualité nutritionnelle tout en signalant les moins recommandables.

Vous vous demandez si tous les petits pots pour bébés sont vraiment 100 % naturels ? Quels biscuits sont les plus sains ? Les céréales de petit déjeuner enrichies en vitamines et minéraux sont-elles réellement meilleures que les autres ? Et qu’en est-il de la vitamine D dans les petits suisses ?

Ce livre, illustré et facile à consulter, constitue un guide pratique complet de nutrition pour assurer une croissance saine et équilibrée à vos enfants, sans risque de carences.

**QUOI DE NEUF DANS L’ÉDITION 2014/2015 ?**
Nous avons mis à jour les sélections de produits, les prix et les visuels. De plus, nous avons analysé 12 menus de fast-food.

**LES ATOUTS DU LIVRE :**
Ce guide est désormais une référence incontournable, avec plus de 9 000 exemplaires vendus à ce jour. Il se présente comme un ouvrage didactique, illustré et facile à utiliser, proposant des photos en couleurs pour chaque produit. Les « flop » et les « top » de chaque rayon sont clairement identifiés, et toutes les valeurs nutritionnelles (calories, glucides, lipides, protéines) sont fournies.

**LES AUTEURS :**
Cet ouvrage a été rédigé par un collectif de journalistes et de diététiciennes de LaNutrition.fr, le premier site d’information francophone sur l’alimentation et la santé.

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