Mon cahier de réflexologie plantaire: se soigner par les pieds

“Sur et sous nos pieds, y compris nos orteils, se reflète chacun de nos organes. La réflexologie plantaire, fondée sur les principes de l’énergétique chinoise, stimule les zones réflexes des pieds pour agir sur les méridiens et favoriser la circulation de l’énergie dans notre corps.

Dans ce cahier accessible à tous, Murielle Toussaint nous guide avec des schémas simples. Elle nous montre comment identifier les zones efficaces sur nos pieds et les masser pour soulager de nombreux petits maux de santé : maux de tête, nausées, rhumes, douleurs dorsales, fatigue…

Chaque trouble est également examiné à travers le prisme des cinq éléments de la tradition chinoise, en lien avec chaque organe et les huiles essentielles qui peuvent renforcer l’effet du massage réflexe. Découvrez-en davantage ! »