Encyclopédie Flammarion du massage

Le massage, une discipline aux vertus innombrables, nécessite une pratique régulière pour bien apprendre. Grâce à la description de techniques et d’enchaînements, accompagnée de conseils professionnels, cet ouvrage vous offre près de 500 illustrations et plus d’une heure de vidéos accessibles via un QR code. Les auteurs, des kinésithérapeutes expérimentés, vous guideront tout au long de votre apprentissage.

Cette encyclopédie vous propose les éléments suivants :
• Les conditions essentielles pour réussir un massage
• Des techniques de base (torsion, pressions glissées, palper-rouler…), présentées dans des fiches classées par niveau de difficulté
• Des massages spécifiques pour les différentes parties du corps
• Un aperçu des divers massages à travers le monde (ayurvéda, reiki, shiatsu…)

Que vous soyez débutant ou déjà expérimenté, cet ouvrage de référence, rédigé par deux spécialistes, est parfait pour pratiquer en toute sécurité chez vous. Vous êtes prêt à explorer le monde du massage ?