Des mots pour fleurir – Recueil de 138 textes inspirants pour t’apporter du réconfort dans ton combat contre les TCA: – Troubles alimentaires –

✨ Plonge dans un recueil de 138 textes inspirants, rédigés par une rescapée de l’anorexie. Que tu sois confronté à des troubles alimentaires comme l’anorexie, la boulimie, l’hyperphagie ou l’orthorexie, ce livre te parlera. Ces mots sont là pour t’aider à fleurir. Ils t’apporteront bienveillance et t’encourageront à cultiver l’auto-compassion. Tu te sentiras compris·e et moins isolé·e grâce à ces écrits. Ils te donneront réconfort et force pour affronter ton trouble alimentaire. Certains mots pourront même déclencher des déclics et des prises de conscience… En résumé, ces textes sont conçus pour t’aider à t’épanouir.

Les thèmes abordés incluent la comparaison, le sentiment d’illégitimité, la peur de ne pas réussir à guérir, le manque ressenti pour la maladie, les jours plus sombres, la culpabilité alimentaire, le besoin de contrôle, le perfectionnisme, la relation à la balance, le rapport au corps, la peur de prendre du poids, la reprise de poids, la rechute, l’espoir de guérir, le regard des autres, la restriction, la sensation de faim, et bien d’autres encore. En lire plus.