Vaincre l’apnée du sommeil: Mettre un terme aux nuits entrecoupées, dormez paisiblement, respirez pleinement – Vers des nuits plus serines

**Vaincre l’apnée du sommeil – Vers des nuits plus sereines** de Dominique Rousseau

Vous avez du mal à dormir à cause des ronflements de votre partenaire ? Vous vous réveillez en sursaut, essoufflé ? Votre fatigue constante perturbe votre quotidien ? Il se pourrait que vous souffriez d’apnée du sommeil, un trouble respiratoire courant qui peut s’avérer très handicapant. Néanmoins, des solutions existent pour retrouver des nuits réparatrices !

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Avec cet ouvrage, vous découvrirez les causes de ce syndrome, les traitements disponibles et apprendrez à adopter les bons réflexes au quotidien.

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