Alzheimer travaillez les 4 mémoires | 75 Activités pour stimuler sa mémoire: Entrainement cognitif | Bien vieillir | Grand format – Gros caractères

Quel est le principal symptôme de la maladie d’Alzheimer ? Il s’agit d’une détérioration progressive des capacités cognitives. Mais que signifie vraiment ce terme ? Cela correspond à une altération croissante de la mémoire, des fonctions mentales et du langage. Comment peut-on lutter contre cette maladie ou au moins ralentir son évolution ? Participer à des activités intellectuelles s’avère être une excellente solution pour freiner cette progression. Mais quelles activités privilégier ? Optez pour des activités axées sur les souvenirs, des jeux de réflexion et des activités artistiques.

Ce cahier d’activités, riche en jeux variés, vous aidera à stimuler votre cerveau. Il se divise en sept sections :

1. Des exercices pour renforcer votre mémoire à court terme.
2. Des jeux de mots pour travailler votre langage et enrichir votre vocabulaire.
3. Des défis mathématiques qui sollicitent votre mémoire sémantique et de travail.
4. Des jeux logiques et chronologiques pour améliorer votre mémoire épisodique.
5. Des énigmes, quiz et devinettes pour affiner votre mémoire sémantique et de travail.
6. Un atelier souvenir, comprenant une quinzaine de pages d’exercices, pour stimuler votre mémoire explicite et épisodique.
7. Un atelier de dessins et de coloriages, qui favorise votre créativité et votre concentration.

Au début de ce livre, une synthèse explique les différentes formes de mémoire et l’impact de la maladie d’Alzheimer sur celles-ci. Grâce au sommaire, vous pourrez facilement trouver la mémoire que vous souhaitez travailler. À la fin du cahier, un autre sommaire présentera les solutions pour tous les exercices.

Vous souhaitez entretenir votre cerveau ? Entraînez-le avec ce cahier d’exercices. Pensez à un proche, à un ami, anticipez la maladie ou concentrez-vous simplement sur vous-même avec ce carnet d’activités. En savoir plus.