La méthode chrono-dodo: Aider votre enfant à bien dormir

« Après de nombreuses tentatives pour accompagner leur enfant, Aude Becquart a remarqué que les parents se sentent souvent désarmés et impuissants, éprouvant même un sentiment de culpabilité face aux problèmes de sommeil de leur enfant. Rappelons que le coucher représente une véritable séparation. Bien que les outils qu’Aude propose soient empreints de bienveillance et de réassurance, elle souligne aux parents que si leur objectif est d’aider leur enfant à bien dormir tout en ayant adopté des habitudes peu propices à un sommeil de qualité, celui-ci pourrait exprimer son mécontentement par des pleurs. Dans ce livre, Aude explore les émotions ressenties par les enfants et les adultes, offrant des clés pour les accompagner. Ainsi, les parents pourront aider leur enfant avec bienveillance et adapter les outils selon leurs possibilités et ce qui leur convient. Tous les outils proposés peuvent être ajustés pour s’adapter à chaque parent. Aude aborde des thèmes variés tels que l’insécurité, la place de l’enfant, l’autonomie, la précocité, l’allaitement, l’anxiété parentale, l’angoisse de séparation et même la grossesse. Tous ces sujets méritent d’être traités ! Découvrez-en davantage. »