Carnet de Suivi Fibromyalgie: Un journal de suivi médical de la douleur / un cahier à remplir pour la prise en charge de la douleur chronique. ousi de remarquer ses différents sentiments

« Vous cherchez des moyens efficaces d’évaluer votre santé ? Cette liste de vérification pour la fibromyalgie constitue une première étape précieuse pour aider votre médecin et améliorer votre pronostic. La douleur chronique peut devenir une partie intégrante de votre quotidien, mais une fois que vous et votre médecin aurez trouvé le traitement approprié, vous commencerez à réaliser à quel point il est agréable de vivre sans cette douleur.

Ce produit vous propose :

– Un journal de suivi : notez vos rendez-vous médicaux.
– Des informations sur votre médecin.
– Vos médicaments quotidiens.

Dans vos enregistrements journaliers, vous pourrez inclure :

– La date, la météo et la température.
– Votre état général.
– Votre niveau de douleur (de 1 à 10).
– La localisation de la douleur.
– Votre humeur.
– Vos niveaux d’énergie.
– La clarté de votre esprit.
– Votre niveau de stress.
– La qualité et la durée de votre sommeil.
– Ce que vous mangez et buvez.
– Vos médicaments et/ou suppléments nutritionnels.
– Votre niveau d’activité physique.

N’attendez plus pour mieux comprendre votre santé ! »