Je mange quoi… quand je suis enceinte

Vous avez des préoccupations de santé ou un mode de vie particulier ? Plongez dans la toute nouvelle collection inédite du Dr Jean-Michel Cohen ! Ce guide pratique regorge de conseils utiles et de recettes savoureuses adaptées à votre situation. Que manger pendant la grossesse ? Quels aliments éviter, et lesquels privilégier ? Comment préparer de petits plats sains pour vous et votre bébé tout en se faisant plaisir ?

Avec ce livre, le Dr Jean-Michel Cohen vous éclaire sur l’alimentation des femmes enceintes et vous propose des recettes spécialement conçues pour cette période. L’ouvrage se divise en deux parties :

– Une section théorique qui aborde les idées reçues sur l’alimentation pendant la grossesse et les bonnes habitudes à adopter.
– Cinquante recettes illustrées et des suggestions de menus élaborées spécifiquement pour toutes les femmes enceintes.

N’attendez plus pour découvrir ces précieux conseils !