Violences conjugales : comprendre l’emprise pour s’en libérer

Que sont les violences conjugales ? Quelles conséquences en découlent ? Pourquoi les victimes ne s’enfuient-elles pas et continuent-elles d’espérer malgré une relation destructrice ? Comment distinguer un conflit d’une emprise ? Qui sont les manipulateurs et les pervers narcissiques ? Comment s’en libérer et guérir ?

Valériane a choisi de rassembler une vingtaine de questions dans cet ouvrage, alliant théorie et expérience personnelle. Elle explore le processus de domination conjugale et partage des récits issus de sa propre vie. Grâce à un suivi psychologique dans un centre de prévention des violences conjugales et familiales, elle a pu mettre des mots sur ses émotions. Comprendre l’emprise l’a aidée à sortir d’un schéma toxique, à retrouver sa confiance et à avancer vers elle-même.

En tant que coach de vie, Valériane transmet avec bienveillance des astuces et des réflexions pour se reconnecter à soi-même, dans le but de vivre plus sereinement. Pour découvrir davantage d’articles et de vidéos, rendez-vous sur son blog à l’adresse www.valerianetheys.com. En lire plus.