Se reconstruire après un burn-out – 4e éd.: Les chemins de la résilience professionnelle

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Accueilli à sa sortie comme un ouvrage visionnaire, ce guide a aidé des milliers de personnes à mieux comprendre leur burn-out et à s’en sortir définitivement ! S’appuyant sur l’excellence de la méthode RPBO® (récompensée par le 1er prix du Jury Anact/Dauphine), cette quatrième édition se complète de cas réels issus du monde de l’entreprise. Elle encourage le lecteur à réfléchir à son écologie professionnelle avant d’explorer son chemin vers la résilience.

Au fil des pages, l’auteure propose diverses clés de reconstruction, permettant à chacun d’adapter son rythme et sa progression. En mettant l’accent sur les forces plutôt que sur les vulnérabilités, cet ouvrage vise à assurer un retour à l’emploi plus serein et une reconversion durable. Les professionnels impliqués dans la prévention du burn-out, tels que les managers et les responsables de formation, ainsi que ceux qui accompagnent la sécurisation des parcours (conseillers en évolution professionnelle, en bilan de compétences) et le maintien dans l’emploi (médecins du travail, services sociaux de l’Assurance Maladie, psychiatres, RH), trouveront également ici matière à réflexion.

« Grâce aux travaux de recherche de son auteur, ce livre ouvre une porte sur l’anthropologie du burn-out et la vie d’après. En modélisant avec précision les parcours résilients et en proposant une approche pédagogique, l’auteure démontre sa maîtrise du sujet. » – Dr Boris Cyrulnik, neuropsychiatre.

« Un superbe manuel, accessible à tous et très visuel, qui va au-delà de l’explication des causes du burn-out , il montre clairement comment nous pouvons retrouver le bon chemin dans la vie. » – Dr Jean-Christophe Seznec, médecin psychiatre.

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