Le Charme discret de l’intestin: Tout sur un organe mal aimé

** »Surpoids, dépression, allergies, diabète, maladies de peau… et si tout commençait dans l’intestin ? Dans ces pages captivantes, Giulia Enders défend avec humour un organe souvent négligé, parfois maltraité, ce qui le rend de plus en plus irritable. Pourtant, cet organe est notre “deuxième cerveau”, et le microbiote joue un rôle crucial dans notre système immunitaire. Véritable best-seller dans plusieurs pays, ce livre nous incite à adopter de nouvelles habitudes alimentaires, à éviter certains médicaments, et à suivre des règles simples pour une digestion optimale. Il nous aide ainsi à renouer avec la pièce maîtresse de notre existence : notre ventre. »**