Hypnose ericksonienne en groupe pour gérer le stress et prévenir le burnout

Voici le deuxième manuel de la série sur le travail en groupe avec l’hypnose ericksonienne, axé sur la gestion et la prévention du stress. Il fait suite à « Hypnose ericksonienne et développement personnel en groupe », publié en 2015 dans la collection Le Germe. Le stress, ce fléau de notre époque, peut facilement se transformer en syndrome d’épuisement professionnel (burn-out) en raison d’une surcharge de travail ou lorsque les attentes liées à un choix de carrière se heurtent à la réalité du quotidien.

Ces groupes se réunissent non pas pour des raisons thérapeutiques, mais avec un objectif clair : apprendre à gérer efficacement, de manière bénéfique et en s’appuyant sur des thèmes universels, les facteurs internes et externes qui favorisent l’apparition du stress. Que vous soyez psychologue ou que vous ayez de l’expérience dans le travail de groupe, vous pourrez animer chaque séance avec aisance, guidé pas à pas par les auteurs de cet ouvrage collectif dirigé par Teresa Robles. Découvrez-en davantage !