Animal moves – Acquérir souplesse et puissance musculaire grâce à la locomotion animale
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Animal moves – Acquérir souplesse et puissance musculaire grâce à la locomotion animale Ce livre peut être téléchargé gratuitement aux formats EPUB, PDF et MOBI.
Description du livre:
« Développez votre souplesse et votre puissance musculaire avec la locomotion animale ! Découvrez votre animal totem à travers un entraînement au poids du corps dans sa forme la plus ancestrale. Ce programme d’initiation vous offre les exercices essentiels et approfondis pour réussir votre entrée dans ce sport tendance, accompagnés de conseils précieux d’experts authentiques.
Profitez d’instructions détaillées, étape par étape, ainsi que de photos illustratives pour garantir un entraînement efficace. Alors, prêt à explorer de nouvelles dimensions de votre condition physique ? En savoir plus ! »
Plus d'informations sur le livre
Notations: 33 évaluations
Poids du livre:
Nombre de pages: 62 pages
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