Stretching express
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Stretching express Ce livre peut être téléchargé gratuitement aux formats EPUB, PDF et MOBI.
Description du livre:
« Définissez et organisez vos routines d’entraînement selon vos besoins. Avec des séances de 10 minutes sans matériel, vous pouvez facilement intégrer l’exercice dans votre emploi du temps. Choisissez entre 3, 4 ou 5 séances par semaine, selon vos disponibilités. Nous proposons deux niveaux de pratique, débutant et intermédiaire, pour s’adapter à votre rythme.
Ressentez-vous bien dans votre corps et dans votre tête ! Avec le programme de stretching express, vous aurez accès à votre livre, votre coach et votre salle de sport, tout en ayant la flexibilité de vous entraîner où et quand vous le souhaitez. Prêt à en savoir plus ? »
Plus d'informations sur le livre
Notations: 11 évaluations
Poids du livre:
Nombre de pages: 112 pages
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