En forme avec la danse: Salsa, classique, jazz, hip-hop

« Ce livre vous offre quatre séries d’exercices, avec des mouvements expliqués avec une précision remarquable. À la fin de chaque série, un dépliant couleur présente l’ensemble des exercices, vous permettant de les visualiser d’un seul coup d’œil. Prenez le temps d’étudier chaque mouvement en détail et de vous familiariser avec les enchaînements. Le DVD d’accompagnement, d’une durée de 60 minutes, vous guide dans vos exercices quotidiens, comme si vous aviez un professeur à domicile. Divisé en quatre programmes de 15 minutes, il vous permet de suivre, étape par étape et en temps réel, l’évolution des mouvements et la manière de les enchaîner correctement. Chaque position, filmée sous différents angles, vous aide à adopter immédiatement la posture adéquate. En savoir plus. »