Carnet de menstruations: Carnet cycle menstruell | calendrier et suivi des menstruations | 60 cycles

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Author: Sylvie Journals

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Carnet de menstruations: Carnet cycle menstruell | calendrier et suivi des menstruations | 60 cycles Ce livre peut être téléchargé gratuitement aux formats EPUB, PDF et MOBI.

Auteur: Sylvie Journals

Tags: Règles, Santé des femmes, Santé, Forme et Diététique

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Langue: Français

Description du livre:

UN CARNET DE SUIVI DU CYCLE MENSTRUEL POUR FEMMES ET JEUNES FILLES

Organisez-vous facilement grâce à ce superbe carnet ! Il vous permet de suivre votre cycle menstruel en détail. Pour chaque cycle, vous disposez de deux pages pour noter des informations essentielles :

⏱️ Le Timing (à temps, tôt, tard)
La date de début et de fin de votre cycle, ainsi que la date prévue pour le prochain
Un tableau représentant les semaines du mois pour vous repérer facilement
Des détails sur votre cycle menstruel : Jour, critères des pertes, symptômes
L’impact sur votre régime alimentaire, votre pratique sportive et votre style de vie

Avec la possibilité de suivre jusqu’à 60 cycles, ce carnet au format A5 pratique, à couverture souple, contient 120 pages. Découvrez-le dès maintenant !