» STOP VIOLENCES » Défense Urbaine Féminine

Découvrez les thématiques liées aux violences faites aux femmes, en particulier le 25 novembre. Nous aborderons les conseils, les procédures à suivre, qu’elles soient urgentes ou non. Dans une seconde partie, nous vous proposerons des techniques de self-défense simples, accessibles à toutes, qu’elles soient sportives ou non. Ces méthodes s’inspirent principalement de l’Académie Robert PATUREL.

Préparez-vous pour l’avant, le pendant et l’après d’une situation. Gagnez en confiance en vous pour mieux réagir face à l’adversité. Vous méritez de vous sentir mieux, même si vous êtes victime. En savoir plus.