Le Yoga

On réduit considérablement le yoga quand on le voit comme une simple série de « postures » entrecoupées de quelques « respirations », culminant dans la relaxation. Bien qu’il soit pratiqué partout dans le monde, ses fondements philosophiques et sa grande diversité restent souvent méconnus. Cet ouvrage remet le yoga dans son contexte authentique, d’abord indien, et démontre combien il est à la fois varié et cohérent. Il met en lumière la richesse immense de la tradition yogique, qui est à la fois ancienne et résolument actuelle. Pour en savoir plus, plongez-vous dans ce livre.