Naître gagnant avec l’AT – 2e éd. – Vivre l’Analyse Transactionnelle au quotidien: Vivre l’Analyse Transactionnelle au quotidien

Découvrez ce livre classique qui vous plonge dans l’univers de l’analyse transactionnelle et vous montre comment l’appliquer au quotidien. Le titre évoque une idée puissante : chacun de nous possède la capacité de s’épanouir et de réussir dans la vie. L’analyse transactionnelle reprend les principes de la psychanalyse, mais de manière plus accessible et pragmatique, en les appliquant à nos interactions quotidiennes : avec les autres, avec la vie et avec nous-mêmes. Même en dehors des troubles psychologiques majeurs, cette méthode vous aide à comprendre rapidement pourquoi vous adoptez certains comportements et comment modifier ceux qui vous posent problème. Plongez-vous dans cette lecture enrichissante !