Manuel pratique du roller : S’initier te progresser

L’auteur aborde à la fois le roller « quad » et le roller « in line ». En introduction, il présente le matériel nécessaire ainsi que les règles de sécurité essentielles. La section principale se concentre sur l’initiation et le perfectionnement technique, en détaillant les actions fondamentales : se déplacer, se diriger, s’arrêter, sauter et se retourner. Chaque technique est introduite par des explications simples, suivies d’exercices pratiques et illustrés qui permettent aux pratiquants de mettre immédiatement en application leurs nouvelles compétences. Ce manuel, résolument pratique, offre toutes les connaissances nécessaires pour bien débuter et progresser en roller. En savoir plus.