Arrêter de fumer sans se prendre la tête

Découvrez une méthode audio qui combine une introduction à la pratique de l’hypnose et huit séances guidées par le Dr Jean-Marc Benhaiem, conçue pour vous aider à vous libérer de la dépendance au tabac. Avez-vous déjà envisagé d’arrêter de fumer ? Avez-vous réussi à le faire ? Continuez-vous de fumer malgré des recommandations médicales inquiétantes ?

Avec la méthode sans contrainte du Dr Jean-Marc Benhaiem, hypnothérapeute spécialisé dans le traitement de la douleur, vous avez enfin l’opportunité de surmonter votre addiction au tabac. Après un premier bilan de vos habitudes ainsi que de votre état psychologique et émotionnel, vous pourrez commencer les séances d’hypnose à votre propre rythme pour éliminer le tabac de votre vie. Installez-vous confortablement et laissez-vous guider !

Téléchargez également votre carnet compagnon au format PDF, qui vous accompagnera tout au long de cette pratique. Voici la table des matières : Introduction , Ressentir le corps , Retrouver la liberté , Retrouver la méfiance , Entrer dans le mode actif , Se considérer comme guéri , Ne rien faire , En urgence 1 , En urgence 2. Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF sera disponible dans votre confirmation d’achat envoyée par e-mail, ainsi que dans votre bibliothèque accessible depuis votre ordinateur. En savoir plus.