Méditations guidées pour guérir le corps et l’esprit

L’ouvrage de Joëlle Maurel déborde d’espoir et répond à une quête de cohérence, de sens, de connexion et de spiritualité. Il explore la transformation de soi tout en s’attachant à celle du monde. En nous ouvrant à l’élan cosmique qui régit notre existence, il nous guide vers des niveaux supérieurs de réalité et de vie.

Selon Patrick Drouot, physicien, cet ouvrage constitue un véritable guide pratique pour vous aider à vous détendre et à vous soigner. Grâce à des méthodes simples, vous pourrez non seulement cultiver la sérénité et le bien-être pour vous-même, mais aussi pour votre entourage. Ce livre favorise le développement d’énergies de ressourcement et de guérison.

Les bienfaits de la méditation de pleine conscience sur le corps, l’âme et l’esprit sont nombreux et appuyés par des études scientifiques. Les textes de méditation proposés par Joëlle Maurel serviront d’outil précieux à tous, que vous soyez professeur de yoga, sophrologue, hypnothérapeute, animateur sportif, thérapeute du bien-être, professionnel de la santé, ou simplement une personne désireuse de prendre soin d’elle-même et des autres.

• Bulles de sagesse
• Soigner les blessures émotionnelles
• Voyages intérieurs
• Soins énergétiques
• Guérison quantique
• Pouvoir de guérison des pierres
• S’endormir, dormir
• Yoga nidra

Plongez dans cet univers apaisant et transformateur !