Relaxations et méditations guidées + CD

Développez des énergies de guérison grâce à la détente du corps, à la pensée positive et à la visualisation. Vous souhaitez apporter du bien-être, encourager des pensées positives, détendre profondément une personne stressée, calmer les angoisses d’un proche ou soulager un malade ? Ce manuel pratique est conçu pour vous !

Véritable guide pour relaxer l’ensemble de l’être, cet ouvrage vous permet d’apporter facilement sérénité et bien-être à votre entourage tout en développant des énergies de ressourcement et de guérison.

Ces textes, d’une durée de lecture d’environ 30 minutes, s’adressent à tous et peuvent être d’une aide précieuse au sein de la famille. Ils constituent également un outil professionnel pour les professeurs de yoga, les sophrologues, les animateurs sportifs, les thérapeutes du bien-être, ainsi que pour les professionnels de la santé dans les secteurs éducatif et social, et toute personne engagée dans une relation d’aide, que ce soit individuellement ou auprès des familles.

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