Pratiquer la thérapie centrée sur les émotions: Guide transdiagnostique des difficultés émotionnelles

Joie, colère, honte, peur — ces émotions font partie de notre quotidien. Que faire si vous sentez que vos émotions vous contrôlent ? Ou si, au contraire, vous ne parvenez plus à les ressentir ? La thérapie centrée sur les émotions (EFT/TCE) repose sur l’idée que les difficultés à gérer nos émotions sont souvent à l’origine des troubles psychiques. Dans ce livre, l’EFT/TCE (Thérapie centrée sur les émotions) s’applique de manière ciblée et transdiagnostique. Que vous luttiez contre un trouble alimentaire, un trouble anxieux ou une dépression, les émotions jouent toujours un rôle central dans le traitement, qui va au-delà de la simple gestion du trouble.

Ce guide détaille le processus thérapeutique en plusieurs étapes : permettre aux émotions de s’exprimer, les moduler, les traiter et les transformer. Vous trouverez également un chapitre consacré à la gestion des moments difficiles en thérapie, des exemples de cas et des dialogues thérapeutiques, ainsi que des fiches d’exercices pour les clients, offrant ainsi un soutien précieux aux praticiens. Découvrez-en davantage !