Journal menstruel: Pour les femmes et jeunes filles qui veulent apprendre à connaître leur corps et leur cycle menstruel

‍♀️ Journal menstruel ‍♀️ Ce journal est parfait pour explorer votre corps et suivre votre cycle menstruel. Voici ce qu’il offre :

✔️ Une fiche à remplir pour chaque cycle menstruel : indiquez les dates de début et de fin, l’intensité du flux, l’échelle de douleur, votre humeur, vos symptômes physiques…
✔️ Suivez votre cycle menstruel pendant 5 ans avec un total de 60 fiches à compléter.
✔️ À la fin du livre, vous trouverez un aperçu annuel de vos cycles. À chaque fin de cycle, notez vos périodes de règles pour avoir une vision globale de vos cycles menstruels.
✔️ Utilisation simple et rapide.
✔️ Conçu pour les femmes et les jeunes filles désireuses de mieux comprendre leur corps et leurs cycles menstruels.

Caractéristiques :
– Couverture souple, finition mate
– Dimensions : 15,24 cm x 22,9 cm
– 68 pages
– Papier de qualité supérieure, blanc, 90 g/m²

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