Tiens-toi droit ! ?: 50 idées reçues enfin démystifées !

« Qui n’a jamais entendu des phrases comme : « Tiens-toi droit ! Sinon, tu risques des problèmes de dos », « Plie les genoux quand tu te baisses ! » ou encore « Tu as mal ? C’est dans ta tête ! » ? Qui n’a jamais ressenti cette douleur lancinante d’un nerf pincé après un faux mouvement ? Qui n’a jamais pensé : « Je me suis bloqué le dos, je vais rester coincé pendant trois semaines ! » ? Et si toutes ces situations n’étaient pas aussi handicapantes qu’on le croit ? Poussons la réflexion plus loin : ces pensées ne seraient-elles pas des idées reçues, alors qu’il existe des solutions pour retrouver confiance en son corps et en son thérapeute ? Antoine Couly et Olivia Ferrand ont analysé 50 mythes sur la santé, la douleur, et la posture. Ils démêlent enfin le vrai du faux. Découvrez-en plus ! »