Libros del autor: Dr. Elisa Sinno
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Arrêtez de fumer progressivement et pour de bon: Libérez-vous de la dépendance à la nicotine , guide pour en finir définitivement avec la cigarette
Pilates au mur et Yoga sur chaise pour femmes: Redessinez vos courbes avec des fessiers toniques, des abdominaux définis et une perte de poids ciblée
Pilates au mur 2.0: Perdez du Poids et Tonifiez-vous en 20 Minutes par Jour, Sans Quitter la Maison avec des Exercices pratiques et un Programme Intensif de 28 Jours
Yoga sur chaise et Pilates au mur adaptés aux personnes âgées: Réduire le stress et l’anxiété , Postures et exercices appropriées pour améliorer la souplesse, l’équilibre et la maîtrise mentale
Yoga sur Chaise pour Seniors: 30 Jours pour renforcer corps et esprit, Améliorer flexibilité, équilibre et réduire le stress en 15 Minutes par Jour , Guide complet pour plus de 60 Ans
Postures Yoga sur Chaise pour personnes âgées: Beaucoup d’exercices pour rester en santé et retrouver un corps parfait , Idéal pour débutant, intermédiaire et avancé
Wall Pilates adaptés aux femmes: Perdez du poids et retrouvez la forme idéale avec le défi de 28 jours , un guide complet pour les femmes de tous âges et de toutes capacités
