365 méditations quotidiennes du Dalaï-Lama

Sa Sainteté le Dalaï-Lama, chef spirituel du Tibet, incarne la sagesse et l’humanité. Depuis 1959, Tenzin Gyatso, le XIVe Dalaï-Lama, s’est exilé à Dharamsala, dans le nord de l’Inde, après l’invasion du Tibet par la Chine. Lauréat du prix Nobel de la Paix, il nous inspire à écouter et à suivre sa voie.

Accompagné de Matthieu Ricard, Sa Sainteté nous encourage à découvrir la lumière en nous, celle qui illuminera nos vies et celles de nos proches. Il nous propose 365 méditations, une pour chaque jour de l’année. En effet, c’est dans notre quotidien, au cœur de nos pensées et de nos actes simples, que notre humanité se révèle et s’épanouit. Plongeons dans cette exploration ensemble.