Pacifier l’esprit: Une méditation sur les quatre nobles vérités du Bouddha

Le Bouddha a partagé les Quatre Nobles Vérités à Sarnath, juste après son Éveil. Toutes les traditions bouddhistes trouvent leurs racines dans cette première exposition de l’enseignement (dharma) du Bouddha. Ces vérités abordent la réalité de la souffrance, son origine, la possibilité pour chacun de guérir, ainsi que les méthodes pratiques pour accéder à cette guérison de l’âme, du corps et de l’esprit. Avec une érudition impressionnante, le Dalaï-Lama revisite ces vérités fondamentales du bouddhisme, révélant leur valeur universelle. Son commentaire, à la fois traditionnel et audacieux, rationnel et mystique, se concentre toujours sur l’expérience. Il nous aide à comprendre pourquoi la paix de l’esprit est essentielle au bonheur. En savoir plus.