Petit Traité de Psychologie du Sport: Une philosophie de l’existence

**Comment améliorer vos performances en compétition sportive et dans la vie quotidienne ?** Être performant tout en étant heureux est essentiel. Comme le disait Albert Schweitzer, Prix Nobel de la Paix en 1953 : « Si le succès n’est pas la clé du bonheur, alors le bonheur est la clé du succès. » Il ajoutait également : « Si vous aimez ce que vous faites sans vous préoccuper du résultat, vous réussirez ! »

Ici, nous allons bien sûr discuter des outils de préparation mentale, mais nous aborderons également une approche philosophique originale, presque psychanalytique, soutenue par les neurosciences. Vous découvrirez comment des penseurs comme Freud, Aristote et Nietzsche rejoignent les dernières recherches en psycho-biologie.

Ce Petit Traité se compose de courts chapitres, rédigés sans jargon et agrémentés de nombreux exemples et témoignages de champions issus de presque toutes les disciplines sportives. Vous apprécierez cette lecture, une sorte de « Wilhelm Meister » dédié à l’apprentissage, cher à Goethe, et à la formation au service du sport de compétition… et bien plus encore !