Exercices pour le Psoas
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Exercices pour le Psoas Ce livre peut être téléchargé gratuitement aux formats EPUB, PDF et MOBI.
Description du livre:
« Améliorez votre posture et soulagez vos douleurs ! Ce livre constitue un guide pratique pour aider les femmes à vivre leur ménopause en toute sérénité. Pour traverser cette période de changement de manière naturelle, l’auteur propose une variété de postures et d’asanas, simples à réaliser chez vous, qui visent à équilibrer l’énergie et les hormones perturbées par la ménopause. En pratiquant régulièrement ces exercices, vous constaterez des résultats visibles, tant sur le plan physique qu’émotionnel. Découvrez-en davantage ! »
Plus d'informations sur le livre
Notations: 9 évaluations
Poids du livre:
Nombre de pages: 242 pages
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