WW : Boîtes repas pour ma pause déj’

Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation tout en prenant soin de votre ligne, même pendant vos déjeuners au travail ? WW Healthy Kitchen et les éditions Larousse vous offrent 50 recettes simples pour préparer de délicieuses boîtes repas, saines et adaptées à vos objectifs. Explorez également des conseils pratiques pour planifier vos repas, cuisiner intelligemment afin de gagner du temps, et apprenez à résister au grignotage pour vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps !

Salades complètes, sandwichs, soupes, plats à réchauffer, tartes, cakes et quelques douceurs pour la pause goûter… Ce livre devient votre véritable allié dans votre rééquilibrage alimentaire quotidien, sans sacrifier le plaisir ! Pour chaque recette, vous trouverez une fourchette de PersoPoints® ou vous pourrez scanner le QR code pour obtenir un calcul personnalisé. En savoir plus !