Mes 80 recettes healthy 2: Ma méthode de rééquilibrage alimentaire pour perdre du poids sans frustration
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Mes 80 recettes healthy 2: Ma méthode de rééquilibrage alimentaire pour perdre du poids sans frustration Ce livre peut être téléchargé gratuitement aux formats EPUB, PDF et MOBI.
Vous ne savez pas quoi manger ni en quelle quantité ou à quel moment ? Ne vous inquiétez pas, je suis là pour vous aider ! Laissez de côté les recettes fades et les régimes miracles qui font yo-yo. Que vous cherchiez à perdre du poids ou à améliorer votre alimentation, mes recettes s’adaptent à vos besoins : elles sont simples, rapides, délicieuses et conviennent à toute la famille. Découvrez aussi ma méthode et mes 10 conseils pour entamer votre rééquilibrage alimentaire et perdre du poids sans frustration.
DANS CE LIVRE, VOUS TROUVEREZ :
– Une explication des raisons pour lesquelles les régimes traditionnels échouent
– Mes 10 conseils de diététicien pour une perte de poids durable
– Une semaine de menus sains
– 80 recettes pour le petit déjeuner, les collations, les repas et les lunchs
N’attendez plus, plongez dans cette aventure culinaire !
Plus d'informations sur le livre
Notations: 6 évaluations
Poids du livre:
Nombre de pages: 203 pages
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