Prends conscience de ta fertilité : Guide d’introduction à l’usage des adolescentes

Prends conscience de ta fertilité : Guide d’introduction à l’usage des adolescentes

Ce livre te propose une première approche des signes de fertilité utilisés en contraception naturelle. Apprends à les identifier pour :

– Savoir quand tu ovules au cours de chaque cycle ,
– Estimer avec précision la date de tes prochaines règles, ce qui est particulièrement utile si tes cycles sont irréguliers ,
– Comprendre la signification de certaines « pertes blanches » et pourquoi elles surviennent parfois ,
– Différencier la glaire cervicale d’une éventuelle infection gynécologique ,
– Identifier ce qui peut perturber ton cycle, qu’il s’agisse d’une émotion, d’un médicament ou d’une mauvaise nuit, par exemple ,
– Prendre conscience de ton potentiel féminin et des incroyables mécanismes qui régissent ton corps.

Tout au long de ce manuel, tu trouveras de nombreux exercices pour tester ta compréhension des concepts abordés. Ce guide s’adresse aux jeunes filles âgées de 13 à 18 ans. En savoir plus.