Guérir le mal de dos – Une relation corps-esprit

Vous ressentez souvent des douleurs au dos, à la nuque ou aux épaules ? Vous devez constamment prendre soin de votre dos ? Celui-ci vous empêche-t-il de vivre pleinement ? Si oui, vous souffrez probablement d’un syndrome de tension musculaire (STM) qu’il est crucial d’éliminer ! Le Docteur John E. Sarno a identifié le stress et d’autres facteurs psychologiques comme étant à l’origine des douleurs dorsales. Il montre comment de nombreux patients ont réussi à se guérir eux-mêmes, sans avoir à faire d’exercices ou de rééducation. Vous découvrirez pourquoi des personnes très accomplies sont souvent sujettes au STM , comment l’anxiété et la colère refoulée entraînent des spasmes musculaires , comment on « s’entraîne » à ressentir des douleurs au dos , et comment soulager cette douleur en deux à six semaines en identifiant le STM et ses causes. N’attendez plus pour en savoir plus !