Amour Propre | Un journal guidé vous accompagnant dans votre quête de l’amour propre, de votre confiance et de votre estime de vous.

Ce journal s’adresse à tous ceux qui souhaitent apprendre à s’aimer mais ne savent pas par où commencer. Notre société ne nous enseigne pas toujours comment cultiver un amour-propre sain. En réalité, nous sommes souvent conditionnés à être durs avec nous-mêmes. Ce conditionnement provient de diverses sources, comme notre éducation, notre environnement social et culturel, ainsi que des normes et attentes auxquelles nous faisons face.

*Amour Propre* est un journal guidé qui vous accompagne dans votre cheminement vers la découverte de soi, l’amour de soi et la confiance en soi, grâce à des questions précises et des thématiques variées. Dans un monde où la surcharge d’informations est omniprésente, cet ouvrage constitue un premier pas vers le recentrage et l’amour de soi.

*Amour Propre*, c’est également :
– 3 chapitres
– 44 questions ciblées
– Des thématiques et des astuces pour mieux vous comprendre et, par conséquent, mieux vous aimer.

N’hésitez pas à explorer davantage!