Bébé mange seul: Tout savoir sur la DME

**Bébé mange seul** (Version NOIR ET BLANC révisée en octobre 2022) est le livre idéal pour découvrir l’alimentation autonome du nourrisson (DME). Ce guide aborde en détail les concepts théoriques et pratiques nécessaires pour bien démarrer et poursuivre la DME de 6 à 12 mois. En optant pour la DME, vous permettez à votre enfant de développer ses compétences à se nourrir seul en lui proposant des aliments sûrs, similaires aux vôtres, plutôt que des purées. Offrons-lui des aliments de qualité et laissons-le gérer la quantité !

Dans ce livre, vous trouverez :

– Les notions de base et la théorie
– Des conseils pour savoir si votre bébé est prêt
– Des méthodes pour pratiquer la DME en toute sécurité
– L’évolution des compétences de mastication et de préhension de 6 à 12 mois
– Comment introduire des aliments et des boissons
– Une suggestion d’ordre pour introduire les allergènes
– Un calendrier mois par mois sur ce qu’offrir et comment le faire
– Une section consacrée aux petites inquiétudes : DME en milieu de garde, constipation, bébés réticents
– Des conseils pour une alimentation équilibrée chez les bébés
– Une multitude d’idées pour les repas DME
– 25 recettes pour les débutants, avec des exemples d’aliments adaptés à chaque âge

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