Cahier de vacances – Bien-être: Plus de 70 jeux pour un tour du monde du bien-être

Découvrez comment prendre soin de vous grâce à ce cahier de 78 jeux sur le bien-être ! Ce cahier ludique vous invite à explorer les différentes façons dont les cultures se relaxent. Plongez dans le bonheur à la danoise, à la japonaise ou à l’américaine… Prenez le temps de réfléchir, de jouer et de vous recentrer sur vous-même !

En ce qui concerne le yoga, amusez-vous avec des mots croisés, des rébus et des phrases à trous qui vous aideront à vous assouplir. Pour les chakras, testez vos connaissances avec des vrai ou faux et des défis pour trouver l’équilibre. Et pour le Reiki, participez à des quiz et à des jeux de liaison, le tout dans une atmosphère de sérénité.

À la fin de l’ouvrage, vous trouverez toutes les solutions. Alors, prêt à vous lancer ?