Coaching nutrition – Musculation & Cross training

« Améliorez vos performances grâce à une alimentation sur mesure ! – Découvrez les fondamentaux de la nutrition pour les sportifs. – Bénéficiez d’un programme adapté selon les phases (prise de masse ou sèche), les jours et les moments de la journée. – Profitez de recettes personnalisées et de conseils pour préparer vos repas à l’avance ! – Recevez des recommandations sur les aliments à privilégier et sur les compléments alimentaires. Explorez tous les outils, conseils et recommandations d’Idriss Heerah, nutritionniste spécialisé et passionné de Cross training. En savoir plus. »