Comment apprivoiser ses émotions ?: Guide pratique pour apprendre à gérer ses émotions aux enfants | 24 activités pédagogiques | 3ans et plus

Découvrez le tout nouveau livre sur les émotions de Julia DECUGIS, auteure et psychologue spécialisée dans l’accompagnement émotionnel. Embarquez dans la Jungle des Émotions ! Dans cet univers, les émotions se révèlent être des animaux sauvages qu’il faut apprendre à apprivoiser. Si votre enfant éprouve des difficultés à gérer ses émotions ou s’il explore simplement ce monde fascinant sans vraiment comprendre ou accueillir ses ressentis, ce livre est fait pour vous.

Ce livre pétillant et pédagogique vous invite à découvrir et à apprivoiser vos émotions ensemble. Vous et votre enfant explorerez les six émotions primaires, présentées sous la forme d’animaux sauvages. Partez à l’aventure pour apprendre à les apprivoiser en saisissant leurs besoins cachés :

– La Colère se transforme en un Lion rugissant, prêt à être dompté.
– La Joie bondit gaiement, sous les traits d’un petit Chien excité qu’il faut canaliser.
– La Peur se cache derrière les grands yeux du Lémurien, inquiet des dangers qu’il anticipe.
– L’Amour prend son envol avec le Colibri, parfois jusqu’à l’épuisement.
– Le Dégoût se manifeste à travers le regard critique du Crapaud, toujours prêt à juger pour éviter le poison.
– La Tristesse se dévoile sous les doux traits du Hérisson discret, en quête d’un coin pour pleurer.

L’objectif de Julia est d’apprendre à votre enfant que toutes les émotions sont utiles et jouent un rôle essentiel en lui. Toutefois, elles peuvent parfois être déréglées, et c’est là qu’il est crucial de les apprivoiser.

Des activités éducatives ont été conçues pour chaque émotion, afin d’aider votre enfant à mieux gérer son quotidien grâce aux exercices poétiques et ludiques du livre, à répéter autant que nécessaire.

Voici les détails du livre :

– Format carré de 8.5 x 8.5 pouces, dans la continuité de la collection “LA BOTANIQUE DU COEUR” pour prendre soin de ses émotions.
– 41 pages en couleur de haute qualité.
– Couverture souple et brillante.
– 24 exercices simples et efficaces pour accueillir et apprivoiser les émotions à la maison.
– Des conseils pour mieux comprendre les besoins et messages des émotions.
– Des métaphores pour guider les parents dans les conversations sur les émotions de manière simple et ludique.

Offrez un magnifique cadeau pour le bien-être et l’épanouissement émotionnel de votre enfant ! En savoir plus.