Comment sortir de l’anorexie?: Et retrouver le plaisir de vivre

L’anorexie n’est pas une maladie incurable, contrairement à ce que l’on a longtemps cru. Aujourd’hui, il est possible de traiter cette affection. Yves Simon et François Nef nous proposent une méthode pour :

• Mettre un terme à l’hypercontrôle du poids
• Éliminer les crises de boulimie
• Renforcer l’estime de soi
• Améliorer les relations avec autrui
• Accepter de reprendre du poids
• Retrouver le goût de vivre

Pour la première fois, un livre affirme que les personnes anorexiques peuvent guérir par elles-mêmes, avec le soutien de leur entourage. Non, les anorexiques ne sont pas des malades passifs ou réfractaires. Oui, il est tout à fait possible de s’en sortir et de réapprendre à vivre de manière durable.

Yves Simon est médecin psychiatre, tandis que François Nef est psychologue. Tous deux se spécialisent dans les troubles alimentaires ainsi que dans les thérapies cognitives et comportementales.

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