Comment sortir de l’anorexie ? Et retrouver le plaisir de vivre

L’anorexie n’est pas une maladie incurable, contrairement à ce que l’on a longtemps cru. Aujourd’hui, il existe des traitements efficaces pour cette condition. Yves Simon et François Nef proposent une méthode pour : mettre fin à l’hypercontrôle du poids, éliminer les crises de boulimie, améliorer l’estime de soi, transformer ses relations avec les autres, accepter la reprise de poids et retrouver le goût de vivre.

Pour la première fois, un livre affirme que les personnes souffrant d’anorexie peuvent guérir par leurs propres moyens, avec l’aide de leur entourage. Non, les anorexiques ne sont pas des malades passifs ou rebelles. Oui, il est possible de surmonter cette épreuve et de réapprendre à vivre, de manière durable.

Yves Simon est médecin psychiatre et François Nef est psychologue. Tous deux sont des spécialistes des troubles alimentaires et des thérapies cognitives et comportementales. Pour en savoir plus, lisez leur ouvrage.