Eat & Run – Manger pour gagner

**Mangez pour gagner.** Scott Jurek, autrefois un enfant chétif peu enclin au sport, a su se transformer en athlète d’exception. Cette métamorphose repose sur un mental exceptionnel et un régime alimentaire strict. En mêlant souvenirs personnels, conseils sportifs et recettes véganes, Scott partage son parcours, son mode de vie et les secrets d’entraînement qui l’ont propulsé au sommet de l’ultra-marathon. Détenteur depuis 2010 du record des États-Unis sur 24 heures, il figure également parmi les personnages principaux du best-seller *Born to Run* de Christopher McDougall. Traduit de l’anglais (États-Unis) par Jean-Philippe Lefief. **En savoir plus.**