Guérir de l’anorexie: Mon expérience, mes conseils, ma méthode

Guérir de l’anorexie est tout à fait possible grâce à une méthode concrète et inspirante qui vous guide pas à pas. Ce trouble alimentaire, à la fois grave et relativement fréquent, touche tous les milieux sociaux. Actuellement, 1,4 % des femmes et 0,2 % des hommes souffrent d’anorexie. Cette maladie affecte principalement les jeunes de moins de 25 ans, et en particulier les femmes. Malheureusement, seule la moitié des personnes qui reçoivent des soins parviennent à guérir.

Claire Barberis-Giletti a vécu cette épreuve durant son adolescence. Après cinq années de souffrance, elle a réussi à surmonter son anorexie et à reconstruire une vie pleine de sens. Désireuse d’aider d’autres personnes à emprunter le même chemin, elle a élaboré une méthode sur-mesure en dix étapes, qui vient compléter un suivi médical et thérapeutique.

Cette approche vous permettra de :

– Retrouver l’envie de vivre, une étape trop souvent négligée dans les processus de soin, qui se concentrent sur la prise de poids.
– Surmonter les peurs et les blocages propres à cette pathologie en puisant dans vos propres ressources.
– Réapprendre à manger de tout, en quantités suffisantes, sans culpabilité.
– Prendre du poids et apprendre à l’accepter.

Grâce à son témoignage, à de nombreux exercices pratiques, ainsi qu’aux contributions de spécialistes (psychiatres, psychologues, nutritionnistes, etc.), Claire Barberis-Giletti vous aidera à découvrir en vous la force nécessaire pour guérir. Ce livre viendra compléter et renforcer le processus de soin que vous avez déjà entamé. Il contient de nombreux exercices, allant de la visualisation à l’écriture, ainsi que des conseils pratiques et des contenus audio. Lisez-en plus pour découvrir ce qui vous attend !