Guérir par les formes, l’énergie et la lumière : Les cinq éléments dans le chamanisme tibétain, le Tantra et le Dzogchèn

Ce livre invite le lecteur à explorer des méditations et des pratiques de yoga sous un angle thérapeutique. Il encourage chacun à échanger une identité anxieuse, étroite et inconfortable contre une version plus expansive, sereine et compétente de soi. En même temps, le monde se transforme : il passe d’un état de matière inanimée et de processus aveugles à un paysage sacré, riche d’une diversité infinie de forces et d’êtres vivants. Broché 13,5 x 21 – 240 pages – Photos N&B. En savoir plus.