Hypnose & autohypnose: Au cœur d’un voyage pour votre santé

**Au cœur d’un voyage vers votre bien-être.** L’hypnose constitue un processus thérapeutique dont les méthodes pratiques et l’application médicale ont beaucoup évolué depuis ses débuts. Bien qu’elle soit encore peu connue, son efficacité est souvent mal comprise. Certains la considèrent comme un pouvoir magique, tandis que d’autres sous-estiment ses capacités. Le Dr Claude Virot, médecin psychiatre, praticien et formateur en hypnose médicale, nous invite à découvrir dans cet ouvrage l’hypnose moderne et la diversité de ses techniques. Il le fait avec clarté et honnêteté, en illustrant ses propos par des cas cliniques.

L’hypnose se définit comme un processus relationnel qui nous aide à activer et à mieux utiliser les compétences naturelles que chacun de nous possède. Elle place l’individu au centre des soins, lui donnant accès aux vastes ressources de sa conscience. Dans une approche humaniste et écologique, qui prend en compte l’intégralité de l’individu ainsi que son environnement, l’hypnose l’encourage à participer activement à sa guérison.

En favorisant la réconciliation entre le corps et l’esprit, ainsi qu’entre le soignant et le patient, l’hypnose et l’autohypnose voient leurs applications se multiplier et leurs bienfaits être de plus en plus reconnus. Préfacé par le psychiatre et aéronaute Bertrand Piccard, ce livre propose un large panorama de cet outil thérapeutique exceptionnel. **Découvrez-en plus !**