Journal d’Entraînement – Aïkido: Carnet d’entraînement pour l’ aïkido – livret pour noter ses sessions d’entraînement, idée cadeau pour enfant ou adulte, homme ou femme

Vous pratiquez l’aïkido et souhaitez perfectionner votre technique ? Ce carnet d’entraînement vous aidera à suivre vos sessions et à progresser dans votre maîtrise de cet art martial. Améliorez votre pratique grâce à cet outil, qui constitue également un excellent cadeau pour les passionnés d’aïkido, qu’ils soient adultes ou enfants, hommes ou femmes.

Ce journal d’entraînement, de format 6 x 9 pouces (15,24 x 22,86 cm), comprend 120 pages pour noter vos objectifs, suivre votre progression, mémoriser les noms et les éléments clés des techniques que vous apprenez, et bien sûr, maintenir votre motivation. Voici les particularités de ce journal :

– Nombre total de pages : 120
– Pages dédiées à votre progression, session après session
– Une page spéciale en début pour inscrire votre nom ou laisser un message à la personne à qui vous offrez ce carnet
– Taille idéale pour l’emporter partout : 6 x 9 pouces (15,24 x 22,86 cm)
– Couverture noire, simple et minimaliste
– Papier blanc de qualité

Chaque page du journal d’entraînement contient :

– Un en-tête : Session, Date, Semaine, Grade, Poids (kg), Instructeur(s)
– Un corps pour vos : Objectifs / Thèmes, Partenaire(s), Techniques travaillées / Exercices réalisés, Progrès, Éléments à améliorer, Éléments à retenir, Notes pour la prochaine séance, Remarques

Si vous recherchez une idée de cadeau pour un passionné d’aïkido, ou si vous souhaitez améliorer votre propre pratique, notamment en vue de compétitions, n’attendez plus et commandez ce journal d’entraînement dès maintenant !