La Nouvelle Méthode chrono-dodo: Aider votre enfant à bien dormir

—

DÉCOUVREZ LA NOUVELLE ÉDITION AMÉLIORÉE ET ENCORE PLUS PRATIQUE DU BEST-SELLER QUI A DÉJÀ SÉDUIT PRÈS DE 30 000 PARENTS ! Votre enfant a du mal à s’endormir alors qu’il est épuisé ? Il n’arrive jamais à s’endormir seul ? Il se réveille la nuit dès qu’il perd sa tétine ? Ses siestes sont trop courtes ? Vous passez des heures à établir un rituel du coucher interminable ? Vous sentez que vous avez tout essayé et que vous êtes à bout de nerfs ? Ne vous inquiétez pas !

Aude Becquart, qui fait face à ces défis au quotidien dans sa pratique, a créé une méthode rassurante pour aider les enfants à bien dormir et à s’endormir de façon autonome, quel que soit leur âge. Et ça marche ! Le secret ? Suivre ses conseils avec confiance et bienveillance pour garantir des siestes, des endormissements et des nuits paisibles.

Plongez dans cette méthode pionnière et désormais best-seller, présentée dans une toute nouvelle édition enrichie, simplifiée et optimisée pour une mise en place encore plus rapide et efficace. En bonus, vous trouverez : un éclairage sur les hormones liées au sommeil, des tableaux sur les temps d’éveil, de sommeil et de sieste, le petit train du sommeil pour mieux comprendre ce phénomène, ainsi qu’une liste de phrases bienveillantes pour soutenir votre enfant comme il se doit.

Cet ouvrage déculpabilisant aborde les principaux problèmes de sommeil chez l’enfant. Aude Becquart, professionnelle de la petite enfance et Gestalt-thérapeute pour les adultes, possède une expérience de 20 ans dans le milieu hospitalier pédiatrique et en crèche. Depuis 2006, elle a accompagné des milliers de parents face aux difficultés de sommeil de leurs enfants. Elle intervient également dans l’émission « Les Maternelles » sur France 2 pour discuter des sujets liés au sommeil et à la parentalité, et elle est reconnue comme experte par la presse spécialisée.

Pour en savoir plus, visitez https://www.audebecquart.com.

—

Cette version utilise une voix active, varie la structure des phrases et s’adresse directement au lecteur.