Le complexe de la tortue: Surmonter ses auto-sabotages et oser briller

**Jusqu’à quand les autosaboteurs continueront-ils à freiner votre vie ?** Senna, une styliste de mode talentueuse dont la carrière stagne, lutte contre une relation étouffante avec sa mère. À 46 ans, elle accumule les échecs professionnels et les rêves inachevés. Ses relations amoureuses se limitent à une série d’aventures sans lendemain avec des hommes souvent beaucoup plus jeunes qu’elle, révélant un profond sentiment de solitude et une estime de soi défaillante.

Dans l’analyse du film « Happy Birthday », écrit et réalisé par Susan Walter, Anne-Claire FROGER explore les mécanismes psychologiques qui entravent la vie professionnelle et personnelle de Senna, brillamment interprétée par une Sharon Stone surprenante dans un registre inédit. Si vous vous retrouvez face à des portes closes et à des déceptions, si vous repoussez à demain vos projets les plus importants par manque de confiance, ou si un autosaboteur particulièrement tenace détruit vos espoirs, ce livre vous donnera les clés pour ouvrir des portes insoupçonnées.

Vous découvrirez comment la crise que traversent les hommes et vos loyautés familiales inconscientes ont paralysé votre vie jusqu’à présent. Plus important encore, vous apprendrez à vous en libérer pour enfin croire en vos rêves et les réaliser.

**Présentation de l’auteur :** Anne-Claire FROGER est psychologue clinicienne, spécialisée dans l’estime de soi, la dépression et l’autosabotage. Elle anime des stages et des ateliers en ligne pour vous aider à vous réconcilier avec vos ombres, guérir votre enfant intérieur et oser vous affirmer sereinement. Elle propose également des accompagnements individuels tout en continuant d’écrire de futurs livres. Découvrez son guide vidéo « Comprendre vos autosabotages », ainsi que ses articles et sa newsletter sur sa page Facebook, son blog, et sa chaîne YouTube « Objectif Nouvelle Vie ». En lire plus.